心智图【mind map】,俗称思维导图， 思维导图是有效的思维模式，应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”，利于人脑的扩散思维的展开。思维导图已经在全球范围得到广泛应用，包括大量的500强企业...

这套教程很不错，建议都听一遍，在电驴上的资源发布者解释说这都是他一点一点好不容易搜集整理并积累下来的！（非常感谢这位不知名的资源发布者！），当然也非常感谢陈惟老师和他的知无不言言无不尽的教育风格！...

韩国健身女皇郑多燕的减肥经验让各位爱美姐妹们向往不已，其自创的郑多燕健身舞及减肥操红遍亚洲。跟随郑多燕的指导跳,减肥效果翻3倍!经过很多同学反映这个操很有效果，于是又花费一天的时间，在优酷上海找，终于...

自元代建都北京后，四合院就与北京的宫殿、衙署、街区、坊巷和胡同同时出现了。北京四合院作为老北京的标志之一，蕴含着深刻的文化内涵。四合院的营建是极其讲究风水的，从择地、定位到确定建筑的具体尺寸，无不按照...

跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外，更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。那么如何掌握跳绳技巧呢？...

东坡词，是宋词的奇葩，也是东坡文学中最动人心弦的一体。东坡以其才华学问、性情襟抱为词，融入了诗的技法与意境，扩大并提升了词的内容与境界，使词体得以脱离小道末技，进而取得与诗文同等的地位─这是东坡词在宋...

本课程是为那些不需要减肥，而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集：郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明：此教程的目的是塑身而不是减肥，想减肥的姐妹们看这个教程：郑多燕健身...

《易经》解读课程是以现存经、传合篇的通行本《易经》为解读的依据，目的在帮助选修此课的同学认识中国传统文化思维的根本形式与内容，从中了解《易经》所含诸如存在、认识、价值、功夫、语言等观念，及其可能的作用...

本课程以《红楼梦》为范围，区分为文化与人物论两大范畴。

本课程分上下两学期讲授，以内七篇为主纲，各配以一或两篇外、杂篇作辅助材料。讲授则以研读篇文内容思想为主，然随时发掘庄子寓言故事中所隐含之深奥玄机。...

月经几乎是所有女性都会经历的一种生理现象，也是一种特有的女性标志。从初潮到绝经它大概会伴随女人三十到四十年的时间，但是很多女性对月经的知识却知之甚少，甚至不知道如何判断自己的月经是否正常。在这一讲中，...

作为一种民间说唱曲艺，中国相声自宋代即有。相声者，每一张口，人则捧腹，甚有闻其趣语数年后向人述之，闻者尚笑不可抑，其感动力亦云大矣！讲师介绍：薛宝琨南开大学教授，著名曲艺理论家。在中国曲艺理论研究领域...

随着西餐的普及，牛排也成为许多人就餐的选择。但是牛排种类繁多，菲力、沙朗、肋眼等等该选哪一种？三成熟、五成熟、七成熟又有什么区别？本课程介绍了各个种类和各种熟度的牛排风味特点。...

中国的传统节日形式多样，内容丰富，是我们中华民族悠久的历史文化的一个组成部分。传统节日的形成过程，是一个民族或国家的历史文化长期积淀凝聚的过程，我国的传统节日，无一不是从远古发展过来的，从这些流传至今...

BBC系列纪录片之现代艺术大师 摩登巨匠 Modern Masters

《舌尖上的中国》为中国中央电视台播出的美食类纪录片，主要内容为中国各地美食生态。通过中华美食的多个侧面，来展现食物给中国人生活带来的仪式、伦理等方面的文化；见识中国特色食材以及与食物相关、构成中国美食...

巾帼不让须眉。

从脸谱的概念、脸谱的来源、脸谱的分类、脸谱的艺术、脸谱的画法、脸谱的色彩这六个角度来进行讲解脸谱。...

塑料分为多个等级和种类，有的可以作为餐具，有的则不适用。本课程介绍了合格的塑料制品、快餐盒、仿瓷餐具、矿泉水瓶和保鲜膜的选择和使用。为了自身安全和环境保护，少用一次性塑料制品，注意使用安全。...

孔子说：“河出图，洛出书，圣人则之。”说的就是伏羲从黄河里牵引上岸的那匹龙马身上的《河图》，还有大禹治水从神龟背上发现的《洛书》，这神秘的“图书之学”不仅是易经智慧的源头，更是当代创意传播与营销的一大...