雨刹燃灯

雨刹燃灯的动态

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2013-05-14

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足部按摩教程

足部按摩教程足疗教程视频教学

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2013-05-12

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耶鲁大学《如何聆听音乐》

本课程培养在对西方音乐理解基础上对音乐的感悟。它会介绍各种类型的音乐是如何搭配,并教导如何聆听各种类型的音乐。...

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2013-03-10

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咖啡制作大全

本课程是日本顶级女性咖啡魔法师的咖啡制作秘诀,着重讲解意大利式浓缩咖啡的制作,花式咖啡的基本技术以及各种花式咖啡。...

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2012-11-07

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牛男健身全集,打造全方位好身材!

课程包括了各个部位的各种锻炼方式。坚持坚持!

雨刹燃灯 牛男健身全集,打造全方位好身材!回复了问题

2012-11-07

"牛男说得很清楚,减少脂肪,不减脂肪只练肌肉看不出腹肌的"

这套动作可以减去肚子上的脂肪么?

  • kent 2012-10-22 22:29

    回复剑鸿:当然了。肌肉都能练出来,何止是去除脂肪呢。:)

  • 梦忆浮生 2012-10-27 18:04

    回复剑鸿:不能。无氧运动与有氧的区别、

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2012-09-26

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夏季T恤潮流搭配

Yes! We love T-shirt! 而看似简单的T恤,通过不同的搭配,也同样可以搭出千变万化的造型。本课程主要介绍T恤搭配的一些基础原则,然后根据这些原则进行创造,就看你的了。...

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2012-09-20

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服装色彩搭配入门

服装的美观与穿着的艺术性,除了讲求质料、剪裁等适体之外,图案、花纹及色彩的搭配也十分重要。本课程介绍色彩对整体形象的影响以及服装色彩的搭配方法和技巧。...

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2012-09-20

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香水知识漫谈

香水是现代人常备的生活用品之一,但人类使用它的历史可以追溯到几千年以前。早在公元前1500年,当时的埃及女王克娄奥佩特拉(Cleopatra)就经常使用香水及香油这类的能使人散发独特魅力的神秘液体。到...

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2012-09-20

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牛仔裤选购与搭配

牛仔裤是永不落伍的时尚,谁的衣柜里没有几条牛仔裤?我们喜欢牛仔裤,喜欢它的简单、它的时尚、它的随意、它的个性!本课程介绍牛仔裤选购技巧以及搭配方式,牛仔控们赶紧看过来。...

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2012-09-19

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四季型人色彩搭配

人的体色特征是受血红素、胡萝卜素、黑色素的影响而呈现出来的,血红素和胡萝上素决定了一个人肤色的冷暖,而肤色的深浅明暗是黑色素在发生作用,因此,把一个人的皮肤,眼睛,头发,等身体固有色与四季色彩特征联系...

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2012-09-19

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教你怎么系丝巾

你是否总觉得整体着装少了什么?也许你缺少的就是一条别致系法的丝巾!一款丝巾,会给你的形象带来大变化。...

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2012-08-24

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家庭自酿葡萄酒

葡萄酒是大自然的产物,是健康的酒精饮品。随着生活水平、鉴赏能力的提高和人们对健康饮酒的认识,葡萄酒已逐步成为中国人喜爱的酒种。但商场内一排排包装各异的葡萄酒却常常会给你无从下手的困惑,做聪明的葡萄酒消...

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2012-08-17

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莫汉瑜伽基础教程

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的基础课程。...

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2012-08-17

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《设计天赋》--BBC纪录片

《设计天赋》(The Genius of Design)是BBC2台近期开始播出的关于产品设计的一系列纪录片,每集时长60分钟,通过采访各知名设计师及相关的设计评论者,一起去探究产品设计的历史和未来。...