雨儿

雨儿的动态

雨儿

2012-08-13

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初级减肥瑜伽

减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法,它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处,锻炼身体的灵活度,减小受伤的几率,更能让你减轻压力,放松心情,充满自信。同时对女性内分泌,肠道等都有好处,还可养颜美容。本课程介...

雨儿

2012-08-13

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Photoshop入门课程

这个课程适合零基础的学员学习,从头开始教大家使用photoshop 。

雨儿

2012-08-13

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Konad美甲印花教程

课程介绍konad的美甲印花的具体流程,只需花上几分钟,就可美美的完成彩绘的双手。在选择的图案上,涂上专用彩绘漆,立即用刮刀刮除多馀颜料,然后用转印章将图案黏起,印在指甲上。这样的美甲印花需要专门的工...