苏简凉

苏简凉的动态

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2014-01-15

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牛排大全

关于牛排。可以看http://www.howzhi.com/course/choose-steak/

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2014-01-15

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法语语音教程(上外版)

《法语语音》(La phonetiqu francaise)是由上海外语音像出版社出版的法语语音教程。此视频教程由法语语音专家曹德明教授、朱燕主讲。内容包括元音音素、元音音素对比练习、辅音等。有网友整...

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2014-01-15

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简明法语教程

本课程是配合商务印书馆出版的法语教材《简明法语教程》的视频教程。《简明法语教程》是为高等院校第二外语及公共外语教学而写的一套速成教材,亦可供自学法语者使用。配套教材:简明法语教程(修订版)(上)简明法...

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2013-09-06

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耶鲁大学《博弈论》

本课程已经有完整版本:http://www.howzhi.com/course/1822/这门课程是系统介绍有关博弈论和战略思想。比如支配思想、落后的感应、纳什均衡、进化稳定性、承诺,信誉,信息不对称...

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2013-08-12

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Access2003 视频教程

Microsoft Office Access(前名 Microsoft Access)是由微软发布的关联式数据库管理系统。它结合了 Microsoft Jet Database Engine 和 图...

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2013-08-10

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丰胸瑜伽视频教学

特别针对胸部保养保健而设计,是一套行之有效的丰胸美体法,只要坚持每天10分钟,迷人挺拔的美胸送给你,拥有曼妙身材当然不是梦。从现在开始,打造自己的美胸行动吧! ...

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2013-08-10

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舍宾丰胸(上)

舍宾是英文SHAPING的译音,来源于20世纪90年代的俄罗斯。其含义就是形体整型、塑造或雕塑。字面的解释为塑造、成形。它包括形体测试系统、形体锻炼系统、形体营养处方系统、形体模特服装、发型优化系统、...

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2013-08-10

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女性调理瑜伽

女性调理瑜伽主要是针对女性的下腹部、盆骨区域进行拉伸、挤压、按摩,促进这些部位的血液循环,排除体内毒素,强壮女性生殖系统。另外对身体末梢部位的倒置、拉伸、伸展,带动全身的血气流通。...

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2012-09-21

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礼物包装方法

人靠衣装,礼物靠包装。课程介绍了礼物的包装方法和丝带的打结方式,让你的礼物看上去更体面!...

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2012-09-19

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怎么点一份称心的牛排

随着西餐的普及,牛排也成为许多人就餐的选择。但是牛排种类繁多,菲力、沙朗、肋眼等等该选哪一种?三成熟、五成熟、七成熟又有什么区别?本课程介绍了各个种类和各种熟度的牛排风味特点。...

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2012-09-19

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日常盘发基础

盘发即把头发盘成发髻 ,盘发已经可以演绎出各种不同年龄、不同个性、不同气质女性的万千风情。本课程介绍了各种日常发型的盘法。...

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2012-09-19

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K Leif美发教程

K Leif是优酷上的美发达人,本课程收集了她分享的各种发型的处理方法,包括日常发型、工作发型、约会发型以及其他各类发型。...

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2012-09-19

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Michelle Phan教你从零开始学化妆

Michelle Phan,越南裔美国人,因为在视频网站Youtube上分享化妆教程而拥有了大量观众,现在为IQQU化妆品牌的设计者及兰蔻美国官网彩妆产品代言人。本课程收集了Michelle Phan...

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2012-09-19

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菁俏妞de化妆教程

跟随着动感的音乐和详细的步骤提示,跟我一起来学化妆吧。我的博客 http://blog.sina.com.cn/jingqiaoniu我的微博 http://weibo.com/jingqiaoniu...

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2012-09-19

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K Leif化妆教程

K Leif是优酷上的一名化妆和美发达人,本课程收集了她关于妆容方面的教程,包括约会妆、PARTY妆、度假妆等等。...

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2012-09-19

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教你怎么系丝巾

你是否总觉得整体着装少了什么?也许你缺少的就是一条别致系法的丝巾!一款丝巾,会给你的形象带来大变化。...

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2012-09-19

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领带打法大全

领带之于男人,就如高跟鞋之于女人,既是一种心甘情愿的束缚,更是一种不衰的时尚。各种不同领带打法加上合理的搭配,无疑能给男人增加不少魅力。那么,你知道领带有多少种打法吗?本课程介绍了各种领带的打法,一起...

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2012-08-18

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如何煎好一只荷包蛋

煎鸡蛋谁不会,还用专门做一个课程?说这话的人要么没有亲自动手煎过鸡蛋,要么就是有非凡的煎蛋天赋...其实煎鸡蛋真不难,但是要把鸡蛋煎得又好看又好吃,还真得好好学一学。本课程收集了各种煎荷包蛋的秘诀,让...

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2012-08-18

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华尔兹基础

华尔兹又称圆舞,是舞厅舞中最早的、也是生命力非常强的自娱舞形式。课程将教授多种基本舞步。...

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2012-08-18

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足疗按摩基础技法

人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12 条经脉,其中有6条起于足部,脚是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚,能刺激这些穴位,促进气血...