幻想自己的「理想生活」到具体的程度，是非常重要的。

接下来要做的是思考「为什么你想要过这样的生活？」请回顾自己理想生活的形象，再重新思考一次。

对于自己说出的回答，请反复追问自己「为什么？」至少三次最好能多达五次。

妄想自己的「理想生活」到如此具体的程度，是非常重要的。

那就是不论丢东西，还是拥有东西，最终都是「为了让自己幸福」。

，S小姐在课程结束后，真的一直持续着「洗完澡后点上精油，听古典乐做瑜伽的生活」。她从看不见地板、如地狱般脏乱的房间中平安生还，拥抱了她最向往的「少女般的生活」。

话说回来，如果能够想象整理过后的「理想生活」，是不是就能马上进入下一个步骤「丢东西」呢？还言之过早。我理解各位着急的心情，但为了这仅此一次的节庆，也为了绝对不再变乱，就让我们慢慢地前进。

接下来要做的是思考「为什么你想要过这样的生活？」请回顾自己理想生活的形象，再重新思考一次。

为什么睡觉前会想要点上精油？为什么想要边听古典乐，边做瑜伽？

「因为睡前想要放松......」「因为想靠瑜伽减肥......」

那么，为什么睡前想要放松呢？为什么想要减肥呢？对于自己说出的回答，请反复追问自己「为什么？」至少三次最好能多达五次。

「希望工作的疲惫不要延续到第二天......」「因为想要变瘦，变漂亮......」

如果像这样不断追究「自己理想生活」的「为什么」，最后就会发现一件单纯的事实。

为什么想要整理？

因为想要一个干净整洁的家，能愉快地接待亲戚，朋友。

思考整理的目的。

「思考理想的生活」

在丢东西前，先思考「理想的生活」


"某种意义上来说，也算是勤劳的生活" 这句话让我好好笑~

「您说少女的生活.......可以请教一下，具体来说是什么样的生活吗？」

我这么问S小姐，她想了一下后，如此回答：

比如说，下班回到家之后，晚上睡觉之前⋯⋯

地板上干干净净，视线范围内什么东西都没有，房间像饭店一样整洁⋯⋯

粉红色的床单，配上复古情调的白色柜灯。

洗完澡后，点上精油。

放着钢琴或者小提琴演奏的古典乐。

边喝花草茶，边做瑜伽。

在轻松舒服的心情下入眠。

脑中有没有浮现身历其境的影像？妄想自己的「理想生活」到如此具体的程度，是非常重要的。

如果像这样不断追究「自己理想生活」的「为什么」，最后就会发现一件单纯的事实。

那就是不论丢东西，还是拥有东西，最终都是「为了让自己幸福」。听起来似乎是非常理所当然，但现在自己再一次地思考、理解，然后说服自己，是非常重要的事。