吸烟无法提供享受。
吸烟是先制造痛苦，再缓解痛苦。
三周不吸烟，99%的尼古丁会被排解掉。
尼古丁上瘾不是最主要问题。
吸烟的毒素不能完全被排解掉。 但身体有强大的恢复能力，只需要几周影响就能完全恢复。
戒烟的过程是种享受。
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