正在加载请稍候...
笔记
  • lhy1020
    1.帮孩子确认情绪:生气了,或是难受了——觉察自己情绪的能力;2.了解孩子当下的想法,想法决定情绪。3.最后才是去处理问题。
  • 菊花茶
    指认小孩当下情绪(可提高人对情绪的认知力和觉察力);帮助了解当时想法。然后要怎么做呢?
问答
功能维护升级中,维护完成完后将再次开放,非常抱歉给您学习造成的不便。
看不到视频

学员评论

功能维护升级中,维护完成完后将再次开放,非常抱歉给您学习造成的不便。
  • 菊花茶2014-08-17

    指认小孩当下情绪,帮助了解当时想法。然后要怎么做呢?
  • 钱包她爸2014-03-03

    GOOD!感知自己的情绪,很重要!

你感兴趣的课程

3万+浏览/ 192学员/ 5评分
免费
3万+浏览/ 329学员/ 4.6评分
免费
2万+浏览/ 84学员/ 4.7评分
免费