陈氏老架陈正雷分解教学
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L1 1起势
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课时列表
L1:1起势
L2:2金刚倒碓.
L3:3懒扎衣.
L4:4六封四闭.
L5:5单鞭
L6:6金刚倒碓.
L7:7白鹅亮翅
L8:8斜行.
L9:9搂膝.
L10:10拗步
L11:11斜行
L12:12搂膝
L13:13拗步.
L14:14 掩手肱拳
(03:00)
L15:15金刚倒碓.
L16:16撇身锤
L17:17青龙出水
L18:18双推手.
L19:19肘底看拳.
L20:20倒卷肱
L21:21白鹤亮翅
L22:22斜行.
L23:23闪通背
L24:24掩手肱拳
L25:25六封四闭.
L26:26单鞭.
L27:27云手.
L28:28高探马
L29:29右擦脚.
L30:30做擦脚.
L31:31左蹬一根.
L32:32上三步
L33:33击地锤
L34:34踢二起
L35:35护心拳.
L36:36旋风脚
L37:37右蹬一根.
L38:38掩手肱拳.
L39:39小擒打.
L40:40抱头推山.
L41:41六封四闭
L42:42单鞭.
L43:43前招.
L44:44后招.
L45:45野马分鬃.
L46:46六封四闭.
L47:47单鞭.
L48:48玉女穿梭.
L49:49懒扎衣.
L50:50六封四闭.
L51:51单鞭
L52:52云手.
L53:53摆莲跌岔.
L54:54金鸡独立.
L55:55倒卷肱.
L56:56白鹤亮翅.
L57:57斜行.
L58:58闪通背.
L59:59掩手肱锤
L60:60六封四闭
L61:61单鞭.
L62:62云手.
L63:63高探马
L64:64十字脚
L65:65指裆捶
L66:66白猿献果
L67:67单鞭
L68:68雀地龙.
L69:69上步七星
L70:70 下步跨肱
(03:00)
L71:71转身双摆莲.
L72:72当头炮
L73:73金刚倒碓.
L74:74收势.
L75:老架一路完整演示正面.
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虚领顶劲含胸 塌腰无极生太极
虚领顶劲
含胸 塌腰
无极生太极
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