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笔记

来自脚步动作(0)

运球：1.从后场推进。2.调整传球角度。3.突破进攻，3.做进攻动作，1.推进后场的时候用弱手。2.运球要有目的。3.接球转身面向篮筐。4.保持活球。上篮不要怕。用力贴住上， 

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