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2016-03-07

开始学习课时 DB法的原理

高端商业人像修图教程

课程主要介绍了高端商业人像中的Dodge&Burn（加深和减淡）修图法。作者同时也介绍了一些简化流程的方法。练习可以在这里在和交流：http://www.howzhi.com/group/ph...

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2016-03-06

开始学习课时 4如何查看直方图

【云摄影】直方图全解惑

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2016-03-06

开始学习课时 3直方图的种类

【云摄影】直方图全解惑

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2016-03-06

开始学习课时 2直方图的含义

【云摄影】直方图全解惑

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2016-03-06

开始学习课时 1课程介绍

【云摄影】直方图全解惑

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2016-03-03

开始学习课时 13 健身房腹肌训练 – 卷腹...

健身房器械训练指南

本课程中，Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博：@mikelingfitness_凌云健身微信公众号： mikelingfitness1 网站：www.mikelingfi...

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2016-03-03

开始学习课时 12 下腹部训练的好方法 - ...

健身房器械训练指南

本课程中，Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博：@mikelingfitness_凌云健身微信公众号： mikelingfitness1 网站：www.mikelingfi...

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2016-03-03

开始学习课时 11 健身房肩部训练

健身房器械训练指南

本课程中，Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博：@mikelingfitness_凌云健身微信公众号： mikelingfitness1 网站：www.mikelingfi...

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2016-03-03

开始学习课时 10 健身房二头肌训练

健身房器械训练指南

本课程中，Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博：@mikelingfitness_凌云健身微信公众号： mikelingfitness1 网站：www.mikelingfi...

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2016-03-02

加入了课程

杜鹃花人像拍摄及后期处理技巧

春天，是个复活的季节，蛰伏了一冬的花，忽然一大片大大片地冒出来，很是疯狂。对于摄友们来说，花卉摄影是春季必不可少的，但要拍出好看的、独具视角的花，还是需要费一番功夫。不过，比花卉拍摄更具挑战性的就是—...

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2016-02-27

开始学习课时 9 健身房背部训练（高级篇）

健身房器械训练指南

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2016-02-26

开始学习课时 8 健身房背部训练（初级篇）

健身房器械训练指南

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2016-02-26

开始学习课时 7 健身房三头肌训练方法

健身房器械训练指南

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2016-02-26

开始学习课时 6 三种不同的卧推方法

健身房器械训练指南

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2016-02-26

开始学习课时 5 健身房练胸器械简介

健身房器械训练指南

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2016-02-26

开始学习课时 4 力量训练与肌肉阻抗训练的差...

健身房器械训练指南

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2016-02-26

开始学习课时 3 肌肉阻抗训练参数详解

健身房器械训练指南

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2016-02-26

开始学习课时 2 自由重物与健身器械的优缺点

健身房器械训练指南

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2016-02-26

开始学习课时 1 运动饮料详解

健身房器械训练指南

本课程中，Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博：@mikelingfitness_凌云健身微信公众号： mikelingfitness1 网站：www.mikelingfi...

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2016-02-26

开始学习课时寻找薇薇安·迈尔

零基础入门班周五放映厅

好知摄影零基础入门班好知摄影新手训练营http://www.howzhi.com/classroom/16/threads每周五的影片欣赏欢迎大家来入门班学习摄影~老师是又帅又萌的小九老师 ...

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