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2014-12-21

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武汉大学:历史的三国与“演义”的三国

“演义”的三国与历史的三国确有许多不同,但并非随意改变历史,而是有其深刻的历史缘由。本课程就是要指出二者的不同,揭示二者的联系,在揭示其不同与联系的基础上,认识中国民众的人生感受和价值取向,认识中国文...

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2014-12-17

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减脂增肌

全套韦德健美训练教学片,经典中的经典!由肖恩雷,多里安耶茨,弗莱克斯惠勒等大牌明星亲自示范,可能大部分动作大家都知道了,但是看着由这么多大牌拍摄的视频,也可以起到激励的作用。资料来源于网络...

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2014-07-26

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趣味日语自学

学习语言也可以轻松愉快,我们一起用有趣的方式来学习日语。

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2014-07-26

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中年女性该如何化妆

女性步入中年后,面部肌肉开始松弛,皱纹也爬上了眉梢嘴角,本课程针对中年女性的特征,教你挽回美丽的化妆方法。...

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2014-07-07

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二胡自学教程

二胡又名“胡琴”,唐代已出现,称“奚琴",是北方的民间乐器。一般认为今之胡琴由奚琴发展而来,现已成为我国独 具魅力的拉弦乐器。它既适宜表现深沉、悲凄的内容,也能描写气势壮观的意境。本课程系统介绍了二胡...

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2014-07-07

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美女教你学瑜伽

美女教你学瑜伽,当真是美女教学哦!这个课程是全一个英文教学,跟国内的瑜伽很不一样哦,有兴趣的快来看看!...

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2014-05-21

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一分钟瘦身运动

想要减肥?最好的方法就是运动哦,一分钟系列运动,针对身体各个部位的赘肉,每天坚持练习,想瘦哪里就瘦哪里!...

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2014-05-17

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魅力汉语

具体介绍了汉语语音的优美动听、词汇的简约和丰富,语法的规范和灵活,汉字的神秘古老又充满活力等方面的巨大魅力。...

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2014-05-12

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跳绳技巧

跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外,更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。那么如何掌握跳绳技巧呢?...

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2014-05-12

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维多利亚的秘密:模特训练精选合集

片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...

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2014-05-12

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中国人民大学:《贞观政要》与传统王道政治

课程通过《贞观政要》记载的唐太宗时代的故事,了解古代中国的政治路线即王道政治。唐太宗是古代王道政治的成功实践者,通过他的政治实践了解古代王道政治的诸多方面。授课教师孟宪实教授,曾著有《从玄武门之变到贞...

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2014-05-12

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陕西师范大学:隋唐人的日常生活――由小见大的历史

本课程属于社会史课程,从隋唐时期人们日常生活的细节入手,还原描述社会生活的诸多方面,探索影响历史发展的背景文化,涉及城市生活、农村生活、衣食住行、婚姻家庭、礼仪、医疗卫生、丧葬、节日、宗教生活等诸多方...

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2014-05-12

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武汉大学:西方历史的源头

本课程以高等院校各专业学生、中学历史教师、社会公众等群体为受众,针对不同群体了解世界历史、拓展全球视野,深刻理解国际热点问题的实际需要,系统梳理西方历史的起源及其发展历程,探寻古代东方文明对于西方文明...

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2014-05-12

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华东师范大学:第二次世界大战起源

本课程着重探索法西斯与战争的关系、法西斯产生的历史条件、国际社会与战争起源、法西斯毁约扩军、法西斯组建侵略集团等问题,以反映20世纪30年代世界各国围绕战争与和平问题展开的博弈与斗争,最后反法西斯力量...

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2014-05-12

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北京大学:文化兴国-欧洲由衰及兴的转折点

本课程以1350—1800年的欧洲历史为线索,阐述先进文化如何推动欧洲从中世纪向近代欧洲转变,如何为欧洲文明成为强势文明奠定基础。为了说明这个问题,课程着重分析了1350年时欧洲所面临的危机和积贫积弱...

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2014-05-12

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首都师范大学:20世纪国际关系的历史

本课程全面讲述20世纪的两次世界大战与冷战、国际格局从欧洲中心到两极格局再到多极化的发展进程,以揭示20世纪的国际关系从其上半期的战争与革命的特点逐渐转变为20世纪下半期的和平与发展成为时代主题,从而...

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2014-05-12

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北京航空航天大学:世界经济五百年

该课程介绍了自1500年以来世界贸易和经济的发展,特别是近代西方资本主义的发展和现代世界资本主义经济体系的建立,以及中国在这一期间的反应和中国经济在世界经济发展中的变化。...

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2014-05-12

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可汗学院公开课:欧洲史

法国大革命是一段法国激进的社会与政治动荡时期,对于法国历史以及全欧洲都留下了深刻广泛的影响。法国的政治体制在大革命期间发生了史诗式的转变...

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2014-05-12

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BBC之二战全史

该纪录片通过德国、意大利、日本三个轴心国分别在欧洲、亚洲、中东所挑起的战争,表现了在第二次世界大战中,世界反法西斯联盟在海、陆、空的各个战场上英勇抗击法西斯侵略者宏大场面。通过该片使我们充分了解到如:...

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2014-05-12

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BBC之英国史

本片再现了英国文明的成长历程,从巨石文化的新石器时代到辉煌的伊丽莎白时代,穿越17世纪暴乱的国内战争到日不落大不列颠帝国。这是一个生动的,有些情景可以说是血腥的故事。它有15个章节组成。从令人毛骨悚然...