麦田里的菊

麦田里的菊的动态

麦田里的菊

2013-07-26

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莫汉瑜伽减肥篇

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的减肥篇课程,包括普通和加强篇。...

麦田里的菊

2013-07-26

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insanity减肥操

之所以推荐这个视频,是因为它的设计在时间,强度,难度上都比较合理。 前面包括热身,后面包括拉筋,中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理,后面我把地址和锻炼部位贴出来,大家就能清晰的看下这个操是...

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2013-07-26

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日常运动健身小常识

健身小常识,健身小秘招帮你打造健康的体魄。

麦田里的菊

2013-07-16

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10大精油的使用

浓缩出最精华最常用最热门的10款精油,包括性价比最优的薰衣草、最神圣的乳香精油、振奋与排毒功效的精油柠檬等,从她们的起源、产地、萃取过程到功效、使用方法一一为你详解,你可根据个人需求选择和使用精油。...

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2013-07-16

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服装色彩进阶

四季型人的分类方法是服装色彩学里传播最广泛的一门学科,在这门服装色彩进阶课,时尚100带你找到属于自己的季节类型,更会为你解读时装大师使用色彩的点睛秘籍,教你有品位地撞色以及不可忽视的配饰搭配时装色彩...

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2013-07-16

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四季型人色彩搭配

人的体色特征是受血红素、胡萝卜素、黑色素的影响而呈现出来的,血红素和胡萝上素决定了一个人肤色的冷暖,而肤色的深浅明暗是黑色素在发生作用,因此,把一个人的皮肤,眼睛,头发,等身体固有色与四季色彩特征联系...