一朵青椒

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笔记

来自1-基本知识正手击球(1)

一:基本击球姿势的练习腋下夹球练习:防止过大准备动作;手铐法练习:保证正确充足的转肩动作。阻力练习:拉毛巾,拉球拍错误:准备动作晚,不转肩,不盯球二:基础练习:1,分解动作击球练习2,原地挥拍完整动作练习(准备,转体,后摆,不能过早抬头,盯球,保证击球点正确)3,抛球挥拍击球练习4,过网抛球击球练习5,落地送球击球练习6,直接送球击球练习(不落地送球)

来自麻雀(1)

1.大兰竹赭石加墨画头,身,翅,注意前并后分(俩翅膀和身子)2.不洗笔往调色盘加少许墨画翅膀深色部分,注意两个弧度,3.趁湿往背上和翅上加少许点,4.换大白云画麻雀胸脯,淡墨,水分不宜太多,麻雀肚子较大,较圆,顺势画反面翅膀(淡墨尖上少许中等墨色)(翅膀反面的先画羽毛后补充胸腹)5,换狼毫小笔画嘴,麻雀脖子有块黑毛一直到胸,胸部附近两侧各有一个黑斑,然后画爪子(飞翔时爪子是收的)*中国画规律---先画前面的后画后面的*花鸟画规律---花鸟画时和实物差不多大

来自(卡通)在家减肥,动作示范.2(0)

空中脚踏车,快走!

来自张向荣第01讲(0)

一。日语表记法:假名(表音,表义)汉子:表义罗马音:表音

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