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笔记

来自女性疾病的防治与保健-01(1)

1. 小女孩敲胆经与心包经有利于塑身型2. 青年女性正常周期为24-27天,长3-5天    大于30天:         充足睡眠保证造血,保证营养    小于23天:          敲胆经,按血海,使血凉下来    周期过长:          保持心情愉快,膈俞穴和章门

来自女性疾病的防治与保健-02(1)

1. 来月经乳房胀:    不要生气,压膈俞穴,除周期外喝陈皮水2. 血块:大,软:大怒伤肝,肝脏淤血            小,硬:排除血内垃圾3. 不孕的因素:月经正常                   黄体不够(血气不旺)    帮助孕育:按压水道穴,有跳动感为益            

来自人像摄影美姿技法(上)(1)

单人:1. 点:重心——眉心,放在照片四分之三线上2. 线:头线、胸线、腿线——相互错开,且不与边框平行3. 面:头面、胸面、腿面——相互错开 

来自学做三层茶点(1)

英式下午茶时间:下午四点功能:会友,聊天,垫腹茶:伯爵茶,锡兰茶,红茶,奶茶点心:由淡而重,又咸而甜(三层点心架由下而上)    第一层:三明治,牛角面包    第二层:scone(横向掰开涂草莓果酱和clotted cream),培根卷    第三层:水果塔,蛋糕,小甜品

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