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怦然心动的人生整理魔法

怦然心动的人生整理魔法

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第2章 只留下让你怦然心动的，其他统统「丢掉」！的笔记

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第2章 只留下让你怦然心动的，其他统统「丢掉」！2016-03-17
笔记详情：

 当你认真整理时，虽然称不上是进入冥想状态，但的确会产生一种平静地与自己面对面的感觉。因为郑重其事地与自己拥有的物品面对面，一一地去感受是否动心，或是有其他的感觉，就好像是透过物品与自己对话。

 所以，在判断作业期间，营造出一个尽量安静、能够让你心平气和的环境，是不可或缺的要素。最理想的状态是连音乐都不要放。

 如果想要加强丢东西的气势，比起音乐的节奏，倒不如借助空气感的力量。换句话说，从早上的时段开始最佳。因为早晨清爽的空气可以让思绪清晰，身体比较灵活，判断力也更敏锐。

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