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滑板入门基础教程

滑板入门基础教程

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上板教程·基础滑行教程的笔记

相关课时：
上板教程·基础滑行教程2015-03-23
笔记详情：

上台阶时先迈出的脚是前脚发力的脚是后脚

上板时：先是重心在后脚 后脚登地时重心调整到前脚

Ollie:后脚站在板尾 ，起跳时后脚用力点地身体跟随脚腾空，同时前脚开始把板拉平（向板头移动），后脚助力

5050:前脚稍倾斜站在四钉后一点，后脚站在板尾

然后ollie起跳，看准台阶边沿

下时可选择ollie下和拐弯下（后脚轻踩板尾，翘起后拐弯）

tailside：

 

 

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