科学饮食-伊莎贝

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身体准备的笔记
居家环境远离有毒有害物质：如家具，装潢等。禁烟禁酒。可以一起跑步锻炼。比较胖的女孩子一般都会有内分泌问题，可以适当的减肥锻炼，让身体可以恢复正常。
孕中期2孕期用药的笔记
孕早期尽量减少外出活动。受孕8周之内用药会引起胎儿畸形。维生素类的属于A类的。抗生素类的药属于B类药。可以用。
孕早期第4期见红的笔记
孕早期阶段，阴道出血，部分女性。有一部分是因为内分泌激素波动。胚胎自身发育异常。阴道炎，宫颈炎症也会引起。宫外孕【异位妊娠】。胎盘位置不正常。胚胎异常发育，比如葡萄胎。也不一定阴道出血就意味着妊娠终止。到医院由医生做鉴定检查。
孕早期第2期孕吐的笔记
导致孕吐的主要原因。约四分之三女性会出现。严重者到医院做尿常规检测。孕早期吃清淡点的食物，少量多次的喝水，少餐多吃。