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基础护肤教程

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基础护肤步骤的笔记

相关课时：
基础护肤步骤2014-10-19
笔记详情：

  1. 基础护肤步骤

  2. 一般来说，比较常用的正确步骤为：早上2 3 4 5 6 7，晚上 1 2 8 3 4 5 6 。

  3. 1、卸妆

  4. 功效：清洁脸部和颈部的污垢和残妆。
  5. 用法：用干净的手取适量洁面乳或卸妆油，在干的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干净或用纸巾抹走。
  6. 注意：如使用一次未能将污垢洁净，可以重覆使用直至感觉干净。干性或敏感性肌肤不必使用凝胶、泡沫或粉末，只用洁面乳直至感觉干净就可以。

  7. 2、洁面

  8. 功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔
  9. 用法：凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。
  10.             洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。
  11. 注意：洁面乳适合干性或敏感性肌肤。凝胶、泡沫或粉末适合油性、混合性及中性肌肤。

  12. 3、爽肤

  13. 功效：收细毛孔、平衡肌肤酸碱度、为肌肤保湿。如倒在化妆棉上轻拭，可抹走多余死皮。
  14. 用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。
  15. 注意：所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

  16. 4、眼部护理

  17. 功效：眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不要将面霜当眼霜涂，因为可能会引起敏感或油脂粒。
  18. 用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。
  19. 注意：眼霜通常减淡皱纹、眼部凝胶通常减淡黑眼圈或改善浮肿，涂眼霜时不要用力擦眼睛，以免皱纹产生。

  20. 5、精华素

  21. 功效：美白、抗衰老、保湿、控油…各种各样的精华素能满足不同的肌肤需要，浓缩的有效成份能有效改善肌肤问题，清爽的凝胶或液体加速肌肤吸收。
  22. 用法：整面涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。

  23. 6、面霜

  24. 功效：为肌肤保充水份，同时保持肌肤水凝娇嫩，此外它也提供一层保湿膜，防止水份流失，令肌肤看起来更年轻更幼滑。油性肌肤最好选用质地清爽的乳液，干性肌肤则适合质地滋润的乳霜。
  25. 用法：在洁面爽肤及用了精华素后使用。

  26. 7、防晒防晒霜

  27. 功效：可以减少黑色素形成，也可以减低患皮肤癌的机会，更可以阻隔加速肌肤老化的UVA。
  28. 用法：暴露在阳光前20分钟涂上，如直接暴晒，每两小时重覆涂上，之前先把汗水等水份抹走。
  29. 注意：请用洁面乳或卸妆油将高度防晒霜洗走，才用洁面泡沫霜或洁面凝胶洁面。

  30. 8、面膜

  31. 功效：作为面部深层护理的程序，可以每天使用作密集护理，或每星期使用两至三次。
  32. 用法：将凝胶或乳霜面膜涂在洁净的脸上，十至十五分钟后用水冲干净。
  33.  
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