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宿舍健身全攻略

宿舍健身全攻略

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组建宿舍健身系统的笔记

相关课时：
组建宿舍健身系统2014-10-09
笔记详情：

1，一副自己的哑铃

2，一张可以调节至少4种体位方向的健身椅

3，一套弹力绳

4，一张瑜伽垫

坚持下去才能出效果~

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