每天坚持锻炼！-每天健身来打卡小组-好知网

每天坚持锻炼！

发表于 2014-03-20 • 766 次查看

新人签到。我每天晚上睡觉前1个小时跳一套郑多燕的减肥操（大概十五分钟），有的时候早上有空的话也会跳一段，饮食的话，保持正常，（但是抵制美食真的很好艰难）早饭晚饭吃的少点，中饭正常吃，不知道能不能瘦，现在已经坚持一个星期了，没有太多的变化，表示有点捉急~有没有跟我一样正在努力减肥的朋友但是效果不明显的朋友~

只看楼主回复倒序查看回复

发表回复

功能维护升级中，维护完成完后将再次开放，非常抱歉给您学习造成的不便。

(大小不能超过2MB，文件类型支持png ,jpg ,gif ,doc ,xls ,txt ,rar ,zip .)

文件名	描述	好知币	操作

话题作者

妙妙_cd3

头衔:无

活跃成员

土星人
wenqin
Li7tleMK
AuroX007
寂寞冰天
joanie
suju
凹上凸下
riverjiang
Jeanswear
小陈老师
我在浪里

每天健身来打卡 加入小组

每天坚持锻炼！

每天健身来打卡加入小组