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80个成员 19个话题 创建时间:2012-11-27

【专题】春节长肉了?让“冬膘”飞一会!

发表于 2013-02-19 2304 次查看
春节过去了,又开始上学或是上班的日子了。但是长假归来,貌似很多人遇到了一点点小问题,比如不知不觉间,发现自己多长了三五斤的肉.......Oh No,我们要减肥!
饮食篇
14天速效 终极减肥法
安全、自然,就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! 本减肥法从肥胖的根源入手,通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整,系统性地修复肥胖者的脂肪代谢障碍,激活自身的脂肪分解代谢功能....
运动篇
跑步圣经
这四季,春有春花秋有月,夏有凉风冬有雪,我跑过无数的美景,深深地为这世界而陶醉。走出去,跑出去,不要局限于一个个狭隘的场地,你会发现,这世界,大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地,我们才不白活一回。....
其他
健康图书馆——治疗肥胖症、减肥手术
或者你觉得靠运动和饮食减肥太慢?了解一下手术减肥的情况,看看各种手术的效果和优缺点如何吧。
最后,再回顾下大家的年是怎么过的吧!
○ @丫丫个呸 (云南) :过年了,首先要做米酒,不过我们都是用玉米做的;然后要做豆食耙,闻起来有点像香港脚,但是很好吃...
○ @李小扬 (浙江北部) :过年前,外婆就开始做团子了,一般就弄两个颜色,白色和绿色的,我们家默认,白色是咸的,绿色里面是豆沙的(绿色来自山上的一种叶子)…
○ @摸摸 (广东广州) :过年不吃饺子年糕,会吃汤圆。大多时候会买一盘吉在枝叶处贴利是封,或者有家人适婚就买桃花。
○ @四庚天 (黑龙江) :年三十吃饺子 有一种叫做焦叶子的小吃,芝麻和面 切成菱形油炸而成 麻麻每年过年都要做的。
○ @沈采飞阳 (辽宁沈阳) :三十晚上快十二点的时候全家人轮流洗澡后换新内衣,特別会穿上新袜子还会在地上重重跺几下脚"踩小人"期待新的一年顺利没人捣乱。
○ @雨后的彩虹 (海南) :过年大人打麻将、打牌,小孩子放炮,一些年轻人一起在外吃个茶,然后到了初二是嫁出去的女儿回家拜年,到初三不能出门,过了初三这一天,就一直拜年到正月十五了!
○ @毛毛灬兔子脚 (苏州) :“过年”于我们而言始于冬至夜,喝桂花冬酿酒+守岁。
○ @光羽小歪 (河南) :我们河南的春节有顺口溜“二十三 ,放小鞭 , 二十四, 扫房子,二十五, 磨豆腐, 二十六,去割肉。二十七,杀灶鸡,二十八,贴嘎嘎...
○ @summerday (山东南部) :我们这主要就是在过年前炸丸子,酥菜,煎鱼。我最喜欢的就是炸藕盒。
○ @肖肖 (浙江金华) :我们每年除夕前要贴年画,然后用煮熟的猪头(猪肉),鸡(尾巴上还有三根毛),鸡血,放到脸盆里,放上筷子+刀,意味感谢一年。
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